閱讀新聞或說明文時，常會遇到「国内に限らず」和「国内にとどまらず」。兩者都能翻成「不僅在國內」，如果只背同一個中文意思，寫作時就容易失去語氣。
這次從「取消限制」與「超出界線」兩個角度理解，並看它們什麼時候可以替換。本文適合N2～N1程度學習者；級別沿用常見教學資料的分類，並非官方公布的逐項考試清單。
一、に限らず：不要把範圍只限於A
基本接續：名詞＋に限らず
「限る」有「限定」的意思。「Aに限らず、Bも……」表示不只有A，B也符合後面的敘述。重點是擴大適用對象，不一定有先後發展的過程。
この講座は大学生に限らず、社会人も受講できます。
這門課不限大學生，社會人士也可以修習。
這裡是在說參加資格，並不是主張「先有大學生參加，之後才拓展到社會人士」。
この店は週末に限らず、平日の夜も混雑している。
這家店不只是週末，平日晚上也很擁擠。
この資料は営業部に限らず、すべての部署で共有してください。
這份資料請不要只在業務部內分享，而要分享給所有部門。
後面可以接另一類對象，也可以接更廣的範圍，例如「すべての部署」「一年中」。不必機械地要求一定出現「も」，要看整句結構。
二、にとどまらず：A不是範圍的終點
基本接續：名詞＋にとどまらず
「とどまる」有停留、止於某個範圍的意思。「Aにとどまらず」凸顯沒有停在A，還進一步延伸到B，常見於影響、活動、用途或支援範圍的描述，語氣較書面。
新しい支援制度は学費の補助にとどまらず、住まいの相談にも対応している。
新的支援制度不僅提供學費補助，也受理居住方面的諮詢。
學費補助不是服務的全部，還有另一層支援。
工場の停止による影響は地域経済にとどまらず、全国の物流にも及んだ。
工廠停工的影響不止於當地經濟，也波及全國物流。
彼女の活動は翻訳にとどまらず、教材の開発にも広がっている。
她的活動不只限於翻譯，也擴展到教材開發。
「広がる」「及ぶ」等詞特別容易凸顯範圍擴展，但它們不是必須搭配的固定詞。也不要把這個句型硬解釋成「B一定比A更厲害」；它主要是在說範圍超出A。
三、同一句換用，意思會怎樣？
このサービスは国内に限らず、海外でも利用されている。
這項服務不只在國內，海外也有人使用。
このサービスは国内にとどまらず、海外でも利用されている。
這項服務的使用範圍不止於國內，也延伸至海外。
兩句都成立。前句較著重「適用範圍不限定在國內」；後句較容易讓讀者注意「跨出國內這個界線」。這是觀點與語氣差異，不是一看到地名就只能選其中一個。
同樣地，「にとどまらず」不保證真的存在「先國內、後海外」的時間順序；若要表達明確的發展過程，還需要上下文，例如「最初は国内だけだったが、その後……」。
四、接續與寫作的三個提醒
先掌握名詞接續。例如「専門家に限らず」「教育分野にとどまらず」。不要在名詞後多加「だ」而寫成「専門家だに限らず」。
不要把動詞原形直接套入「に限らず」。想說「不只會閱讀，也會寫作」，可改用「読むだけでなく、書くこともできる」；不要照抄成「読むに限らず」。
比較兩個句型時，不必強做二選一。當內容既能解讀為取消限制，也能解讀為範圍延伸，兩種表達可能都自然。
本文聚焦兩者共同的名詞接續，並非列出「にとどまらず」的所有進階接續方式。
五、把它放進一小段文章
この学習支援室は留学生に限らず、日本人学生も利用できる。支援内容はレポートの書き方の指導にとどまらず、発表の練習にも及んでいる。
這間學習支援室不限留學生，日本學生也可以使用。支援內容不僅止於報告寫作指導，也涵蓋發表練習。
第一句談「誰可以使用」，適合從取消對象限制來讀；第二句談「支援做到哪裡」，以超出原先列舉的服務範圍來理解更清楚。
六、練習：依指定重點改寫
這不是判斷另一句型絕對錯誤的單選題，而是練習把指定語氣寫出來。
用「に限らず」合併：この相談会は保護者が参加できます。教員も参加できます。
用「にとどまらず」改寫，凸顯影響擴展：影響は市内だけではなく、周辺の町にも広がった。
判斷：「海外で人気がある」本身，是否足以證明「先在國內流行，後來才向海外發展」？
參考答案
この相談会は保護者に限らず、教員も参加できます。
這場諮詢會不限家長，教師也可參加。影響は市内にとどまらず、周辺の町にも広がった。
影響不止於市內，也擴展到周邊城鎮。不能。是否有先後順序，需要其他時間線索；句型的範圍擴展語氣不等於已交代發展歷史。
一句話整理
に限らず：別把範圍只限於A。にとどまらず：範圍不止於A，還伸向B。閱讀時留意作者想取消哪一條限制、跨越哪一個界線，比只記「不僅……」更有幫助。
延伸參考
日本語NET：に限らず（名詞接續與範圍）、日本語の例文：にとどまらず（範圍與影響的延伸）。本文解說、例句及練習為新撰內容，未轉載來源例句。
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